139 - Entrevistamos a la Nutricionista de Rafa Nadal
Animales Financieros
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Nutrición Personalizada para Atletas
Este capítulo se centra en el enfoque nutricional adaptado para un tenista, destacando la importancia de personalizar la dieta según hábitos y cultura. Se exploran estrategias para mejorar la salud mediante una alimentación basada en plantas y la autoobservación de hábitos alimenticios.
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