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Einfluss des Lebensstils auf unsere Gene
In diesem Kapitel wird das Konzept der Epigenetik behandelt, das zeigt, wie Lebensstil und Umwelt die Genexpression beeinflussen können. Es werden Möglichkeiten diskutiert, wie gesunde Entscheidungen in Ernährung und Bewegung positive Auswirkungen auf unsere genetische Veranlagung haben können.