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#239 - Comment gagner l'UTMB ? w/ J. Louis, C. Malardé, G. Millet, L. Pommeret et A. Seguret (1/2)

COURIR MIEUX par Cyril Forestier

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Stratégies de Pacing et Interactions Auditeurs

Ce chapitre aborde les stratégies de pacing pour les courses, en mettant l'accent sur les avantages d'un départ rapide et les risques d'une course en solo. Les intervenants partagent des exemples pratiques, comme celui de Ruth Croft, tout en engageant le public à travers une rubrique interactive sur Instagram.

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