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#320 - Michael Horvath - Strava - Vous êtes ce que vous faites chaque jour

Génération Do It Yourself

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Préparation et Réflexions sur le Marathon

Ce chapitre décrit la préparation d'un coureur pour son marathon, en mettant l'accent sur l'importance d'une activité physique régulière. L'intervenant se remémore son parcours à Harvard et l'impact de la camaraderie au sein des équipes sportives sur sa motivation. Il aborde également les défis relationnels et les transitions de vie, tout en soulignant l'importance d'une communication honnête dans un environnement d'équipe.

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