16min chapter

Wojsiat Ogólnie w newonce cover image

Jedzenie emocjonalne / Czy można uzależnić się od jedzenia?

Wojsiat Ogólnie w newonce

CHAPTER

Jedzenie a emocje: walka z kompulsywnym objadaniem się

Rozdział omawia związek między jedzeniem a emocjami, skupiając się na kompulsywnym objadaniu się, zwłaszcza u kobiet. Podkreślane są różnice w podejściu do jedzenia i ciała między płciami oraz strategie radzenia sobie z jedzeniem emocjonalnym, izolacją podczas posiłków oraz regulacją emocji poprzez świadome wpływanie na emocje.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode