Evolutionärer Grund fürs nächtliche Aufwachen

Coco* hat uns geschrieben und gefragt, was sie und ihr Partner tun können, damit ihr Kind in der Nacht durchschläft, ohne mehrfach gefüttert werden zu müssen.

Wie lange dauert es, bis Kinder nachts durchschlafen? Was steckt evolutionsbedingt hinter dem nächtlichen Aufwachen? Was können Eltern beachten, um sich und dem Kind das Ein- und Durchschlafen zu erleichtern und den Erwartungsdruck zu minimieren?

*Name geändert

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