EP37 - Sophia Laukli, kapasitetsutøveren som hevder seg i alpene både sommer og vinter!
Breaking Marathon Limits
00:00
Klubbhusplaner, terrengsko og treningsintervaller
Diskusjon om planer for et klubbhus, valg av terrengsko og forskjellige treningsintervaller for å oppnå bærekraftig flyt i løpingen. Motivasjon til å fortsette treningen for å være i god form om sommeren.
Transcript
Play full episode
