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Drunter und drüber: Hormonersatztherapie in den Wechseljahren?

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

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Hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren

Dieses Kapitel behandelt die hormonellen Veränderungen, die Frauen während der Prämenopause und den Wechseljahren erleben, einschließlich der Symptome wie Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen. Es werden natürliche Methoden zur Linderung dieser Symptome besprochen, sowie die Bedeutung einer passenden Ernährung und Bewegung.

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