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Sich immer mit anderen vergleichen - Was macht das mit mir?

Quarks Daily

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Der Einfluss von Social Media auf den Selbstvergleich

Dieses Kapitel untersucht, wie Social Media das Vergleichen mit anderen beeinflusst und welche psychologischen Auswirkungen dies hat. Es beleuchtet die negativen Effekte von sozialen Vergleichen, insbesondere bei Menschen mit Depressionen und gibt Tipps für einen bewussteren Umgang mit sozialen Medien.

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