#225 Erklär mir Coaching, Miriam Junge
Erklär mir die Welt
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Hypnotherapie und ihre Techniken zur Entspannung und Veränderung
In diesem Kapitel wird die Hypnotherapie und deren Unterschiede zur klassischen Hypnose erkundet. Es wird erläutert, wie durch autogenes Training und Imaginationstechniken neue neuronale Strukturen im Gehirn geschaffen und bestehende umprogrammiert werden können, um Klienten bei angstbesetzten Situationen zu helfen.
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