Episode 23 - Interview with Mike Tuchscherer (Emerging Strategies, Stress Index and Coaching Philosophy)
The Barbell Program Podcast
Geschichte des Krafttrainings
Dieses Kapitel beleuchtet die Entwicklung des Krafttrainings und die Lehren aus der Sowjetunion, die für moderne Coaching-Methoden von Bedeutung sind. Es wird auch das isometrische Training und die Rolle von Drogenkonsum in der Vergangenheit diskutiert, um die individuelle Betreuung von Athleten zu verbessern.
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