Mentale Stärke & Fokus: Warum Lesen dein Business-Game verändert | B&B Performance Kompass #13
Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit
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Lesen als mentales Training für mehr Fokus und Konzentration
In dieser Episode wird die essentielle Rolle des Lesens für die Entwicklung von Konzentration und Gedächtnis hervorgehoben. Zudem werden Techniken vorgestellt, die das Gehirn trainieren und die geistige Leistungsfähigkeit verbessern.
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