Esto cambió mi vida… y era solo respirar diferente | Soltowanda #LFDE
La Fórmula Del Éxito con Uri Sabat
Intro
Este capítulo analiza la relevancia de la respiración para nuestra salud física y emocional, promoviendo técnicas adecuadas. Además, se examinan las consecuencias de una respiración inadecuada en el sistema nervioso y la calidad del sueño.
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