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#45. LIBÉRER LA VRAIE NATURE DE SON POTENTIEL AVEC LA RÈGLE DES 40%

EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.

00:00

Exemple concret de tractions avec David Goggins

Sofiane relate l'exemple des tractions où Goggins pousse Itzler à atteindre 100 répétitions en fractionnant l'effort.

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