Dieta Grupos Sanguíneos, Metabolismo Roto, Café y Colesterol, Suplementos, Chaleco lastrado (Ep. 347)
Radio Fitness Revolucionario
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Chaleco lastrado y el gravitostato
Marcos resume estudios: cargar ~10–15% peso ayuda a perder grasa, ganar músculo y aumentar gasto energético.
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