Motivation des athlètes et coaching efficace

Ce chapitre examine les méthodes pour évaluer la motivation des athlètes, en se concentrant sur la théorie de l'autodétermination. Les auteurs discutent de l'importance de l'autonomie, de la compétence et de l'affiliation dans le coaching, et des défis associés à l'entraînement extrême. Ils mettent également en avant l'importance de l'introspection et de la communication pour établir des liens profonds entre entraîneurs et athlètes.