Entscheidungen treffen – warum kann ich das nicht?
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
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Die Last der Kindheitserinnerungen
In diesem Kapitel wird die komplexe Beziehung zwischen einem Kind und seinen Eltern untersucht, insbesondere die Verantwortung, die Kinder für die emotionalen Zustände ihrer Eltern übernehmen. Es wird erörtert, wie frühkindliche Erfahrungen und Ängste die Identität und Selbstwahrnehmung eines Menschen prägen. Zudem wird eine Übung vorgestellt, um das Bewusstsein für eigene Gefühle zu stärken und die Bedeutung von Selbstakzeptanz zu fördern.
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