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Das Dilemma des People Pleasing
In diesem Kapitel wird das Verhaltensmuster des 'People Pleasing' untersucht, das sich durch den Drang auszeichnet, anderen zu gefallen und Konflikte zu vermeiden. Es werden die psychologischen Hintergründe und die Herausforderungen beleuchtet, die mit diesem Verhalten einhergehen, darunter das Gefühl der Selbstaufopferung und die Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse zu äußern. Zudem wird der Unterschied zwischen gesunder Freundlichkeit und übertriebenem People Pleasing thematisiert, das oft zu emotionalen Turbulenzen führt.