Pourquoi on Tombe Malade quand on S’entraîne (et comment limiter les risques) ? / W. Marine Lorphelin #Replay
Dans la Tête d'un Coureur
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Technique et durée d'un bon lavage des mains
Marine détaille le lavage: savon, frotter paumes, dos, pouces, ongles, poignets pendant 30-45 secondes, sécher proprement.
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