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Lage der Nation - der Politik-Podcast aus Berlin

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Körperliche Fitness in der Lebensmitte: Wandel und Herausforderungen

Dieses Kapitel beleuchtet die Veränderungen in der Wahrnehmung von Fitness und Sport während der Lebensmitte. Es werden Herausforderungen wie Gewichtszunahme und geringere Ausdauer angesprochen und das Kapitel schließt mit einem freundlichen Ausblick.

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