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Ansiedad, rumiaciones y agotamiento mental, con Patri Psicóloga. Episodio 360

El podcast de Cristina Mitre

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Explorando la Ansiedad y el Poder de la Risa

Este capítulo explora la complejidad de la ansiedad y sus efectos físicos y emocionales, enfatizando la importancia de la comprensión y el autocompasión. Se anunciarán eventos que combinarán risas con actividades de apoyo para ayudar a enfrentar la ansiedad de manera positiva.

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