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#003 So wirst du 120 Jahre alt

Die Biohacking-Praxis

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Intro

In diesem Kapitel wird das Konzept des Biohackings untersucht, insbesondere Strategien zur Verlängerung der Lebensspanne. Die Sprecher diskutieren Methoden wie antioxidative Ernährung, Erden, Fasten und sportliche Aktivitäten, um das Ziel, 120 Jahre alt zu werden, zu unterstützen.

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