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Rethinking: Prosilienz®

Rethinking Resilience

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Das Gehirn als Vorhersageapparat: Stress, Unsicherheit und Zukunftsplanung

Dieses Kapitel behandelt das Gehirn als Vorhersagemechanismus im Rahmen des Free Energy Principles. Es wird erklärt, wie Vorhersagefehler zu Unsicherheiten führen und wie aktives Denken uns helfen kann, Herausforderungen besser zu meistern.

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