DR. MALTE PUCHERT über Muskelaufbau, NoFap und den richtigen Testosteronspiegel
Tim Gabel Podcast
Semen Retention und NoFap: Körperliche und psychologische Auswirkungen
In diesem Kapitel wird die Differenzierung zwischen Semen Retention und NoFap behandelt und deren gesundheitliche Konsequenzen, speziell im Hinblick auf die Prostata, diskutiert. Zudem wird die Rolle von Dopamin und Testosteron sowie deren Wechselwirkungen mit sexuellem Verhalten und Motivation beleuchtet. Abschließend wird das Potenzial der übermäßigen sexuellen Enthaltsamkeit auf den Testosteronspiegel und das männliche Verhalten kritisch betrachtet.
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