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#170: Die irre Bedeutung des oralen Mikrobioms

Die Biohacking-Praxis

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Die Bedeutung der Mundhygiene und des oralen Mikrobioms

In diesem Kapitel wird die Wichtigkeit des Zungenschabens und der Zahnhygiene für die Mundgesundheit erörtert. Der Einfluss von Antibiotika auf das orale Mikrobiom und die Vorteile von Xylit werden hervorgehoben. Außerdem wird betont, dass die Atemmuster einen entscheidenden Einfluss auf die Gesundheit der Mundflora haben.

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