Neurociência: Nós Entendemos Tudo Errado Sobre Procrastinação - Lucas Zappia | Lutz Podcast #244
Lutz Podcast
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Procrastinação e Perfeccionismo
Discute-se a relação entre procrastinação e perfeccionismo, destacando como emoções como ansiedade e medo do fracasso influenciam o adiamento de tarefas. Aborda-se a importância de reconhecer e lidar com as emoções subjacentes para promover mudanças de comportamento e a necessidade de mudar o ambiente para ter uma experiência diferente frente aos estímulos.
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