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#125: Biohacking um 0 Euro: Die besten Gratis-Hacks

Die Biohacking-Praxis

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Gesundheit, Biohacks und die Bedeutung von Nähe in Partnerschaften

Diskussion über die Auswirkungen von Oxytocin und Cortisol, die Bedeutung von nächtlicher Sonneneinstrahlung für die Melatoninproduktion und die Empfehlung eines gesunden Lebensstils zur Verbesserung der Gesundheit. Es wird auch die Theorie diskutiert, dass Männer ab einem bestimmten Alter nur einmal monatlich einen Orgasmus haben sollten, um ihren Testosteronspiegel stabil zu halten.

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