Ist Lachen die beste Medizin? Humor in der Psychotherapie
Psychologie to go!
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Die Heilung durch Humor
In diesem Kapitel wird die Rolle von Humor in der Psychotherapie beleuchtet, unterstützt durch wissenschaftliche Studien, die dessen positive Wirkung auf die emotionale Gesundheit zeigen. Es wird auch das Phänomen des Doomscrollings thematisiert und die Notwendigkeit, humorvolle Inhalte zu konsumieren, um emotionalen Ausgleich zu schaffen.
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