Alles zu viel! Was hilft gegen Mental Load?
Betreutes Fühlen
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Mental Load im Alltag: Einblicke und Anekdoten
In diesem Kapitel wird auf humorvolle Weise die Herausforderung des Mental Load im Alltag thematisiert, insbesondere in Wohngemeinschaften und Beziehungen. Die Sprecher reflektieren über persönliche Anekdoten, die die Ungleichheit der Aufgabenverteilung und den Stress durch unsichtbare Verpflichtungen veranschaulichen. Außerdem wird die Notwendigkeit betont, das Bewusstsein für diese Themen zu schärfen und wie Geschlechterrollen die Wahrnehmung von Verantwortung beeinflussen.
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