DR. MALTE PUCHERT über Muskelaufbau, NoFap und den richtigen Testosteronspiegel
Tim Gabel Podcast
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Fitness, Forschung und Wahrnehmung
In diesem Kapitel reflektieren die Sprecher ihre Erfahrungen im Fitnessbereich und die Entwicklung der Fitness-Community auf YouTube. Sie diskutieren die Wichtigkeit wissenschaftlicher Studien und die Herausforderungen bei deren Reproduzierbarkeit, sowie die oft verzerrte Interpretation von Meta-Analysen. Zudem wird die Problematik der Bias in Forschungsergebnissen hervorgehoben, die ein umfassendes Verständnis von Fitness und Training erschweren können.
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