Das erstaunliche Darm Mikrobiom ist Thema dieser Folge.
Wir besprechen:
- was das Darm Mikrobiom überhaupt ist
- welche Funktionen es hat (Spoiler: viel mehr als man denkt!)
- was alles Einfluss auf das Mikrobiom hat
- wie man sein Mikrobiom am Besten hegt und pflegt
- ob Mikrobiom Tests sinnvoll sind oder nicht
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