Einfluss von Bildschirmzeit auf die psychische Gesundheit

Dieses Kapitel untersucht die Auswirkungen von Bildschirmzeit, insbesondere durch Smartphone-Nutzung und Gaming, auf die psychische Gesundheit. Es wird hervorgehoben, dass nicht die Nutzung selbst, sondern die Inhalte und exzessive Nutzung potenziell schädlich sind, während Längsschnittstudien wichtige Erkenntnisse zu kausalen Zusammenhängen liefern.