Warum tut Ausgrenzung so weh?
Schneller schlau - Der kurze Wissenspodcast von P.M.
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Umgang mit Ausgrenzung: Freundschaft und Achtsamkeit als Schlüssel
In diesem Kapitel wird erläutert, wie Menschen durch Freundschaft und Achtsamkeit besser mit Ausgrenzung umgehen können. Ein stabiler Selbstwert wird als Schlüssel zur schnelleren Erholung von Ostrazismus hervorgehoben.
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