Sueño y Rutinas: Claves para Descansar

Este capítulo explora las dificultades del sueño y la importancia de establecer rutinas que diferencien el espacio de descanso. Se analizan métodos de crianza controvertidos y se discuten técnicas para ayudar a los niños a regular su sueño. Además, se abordan anécdotas y reflexiones sobre experiencias personales relacionadas con el sueño y la percepción pública de expertos en la materia.