Soulevé de terre DOS ROND : la VÉRITÉ dévoilée par un chirurgien (feat Geek'N'Fit & Steffen Queinnec)
ABD Podcast
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Intro
Ce chapitre aborde l'importance de l'ouverture d'esprit dans le soulevé de terre, en se concentrant sur la posture dorsale et les nouvelles méthodes d'entraînement. Les intervenants partagent leur expertise et discutent de la littérature pertinente pour optimiser les performances des athlètes.
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