165 - Fermentos, fuerza y salud con @spicy_krmen
Sauna y brea, por la Dra. Sari
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Cocina y Creatividad: El Arte de Fermentar
Este capítulo explora la conexión entre la cocina y la expresión personal, resaltando la importancia de los detalles y las historias detrás de cada plato. Se centra en la fermentación de alimentos, ofreciendo consejos sobre su introducción en la dieta y reflexionando sobre su relevancia cultural e histórica. Los participantes comparten sus experiencias y preferencias, fomentando una práctica comunitaria de fermentación.
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