#161: The SkillSeries & How To Use Rate Limiters! with Alex Sarama
We Talking About Practice
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Optimierung durch Rate Limiter
In diesem Kapitel wird die Implementierung von Rate Limitern im Training zur Leistungssteigerung im Basketball behandelt. Es wird die Bedeutung von Kommunikation und Spielerentwicklung hervorgehoben, um gezielt an Stärken und Schwächen zu arbeiten. Zudem werden psychologische Faktoren und deren Einfluss auf die Leistung diskutiert, sowie die Notwendigkeit, mentalen Coaching zu integrieren.
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