AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
2min chapter
691. Hoe voorkom je blessures bij het hardlopen?
De Universiteit van Nederland Podcast
Blessurepreventie en Bewegingsanalyse bij Hardlopen
Deze aflevering bespreekt een model voor het analyseren van hardloopbewegingen om blessures te begrijpen en te voorkomen. Belangrijke tips worden gegeven over het opbouwen van trainingsvolume en het voorkomen van micro-schade aan pezen zoals de achillespees.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode