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¿Cómo transformar el estrés?

Dr. Mario Alonso Puig

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La reconexión a través del abrazo a la naturaleza

Este capítulo se centra en la práctica de abrazar árboles como un medio para reconectar con la naturaleza y con uno mismo. A través de relatos personales, se destaca la importancia de la unidad y la conexión emocional que se experimenta en este gesto simbólico.

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