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#149. DÉTRUIRE SA PROCRASTINATION GRÂCE À LA MÉTHODE J.O.T.

EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.

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Détruire la Procrastination avec la Méthode JOT

Ce chapitre présente la méthode JOT pour lutter contre la procrastination en se concentrant sur une tâche à la fois. Il propose une approche pratique en six étapes pour retrouver une productivité durable et construire la confiance en soi.

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