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#214 Tota Magalhães

Endörfina com Michel Bögli

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Ciclismo, Resiliência e Superação

Neste capítulo, Tota Magalhães compartilha sua paixão pelo ciclismo e como seu apelido é parte de sua identidade. A conversa inclui reflexões sobre a pandemia, as influências culturais da educação e a importância de manter uma rotina saudável e o contato social. Além disso, os participantes discutem desafios pessoais e estratégias mentais que impactam o desempenho atlético durante competições.

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