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Bye-bye Fett đŸ‘‹đŸ» Wie du 2025 nachhaltig abnehmen kannst (Best-of-Rerun) - Fettabbau fĂŒr Longevity, Vermeiden von Jojo Effekt, KalorienzĂ€hlen, uvm

Lifestyle of Longevity

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Intro

In dieser Episode diskutieren die Sprecherinnen die Herausforderungen von NeujahrsvorsĂ€tzen im Zusammenhang mit Gewichtsverlust. Sie ermutigen die Zuhörer, sich auf Fettabbau und SelbstwertschĂ€tzung zu konzentrieren, anstatt sich blind auf DiĂ€ten und irrefĂŒhrende Versprechen zu verlassen.

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