Bye-bye Fett 👋🏻 Wie du 2025 nachhaltig abnehmen kannst (Best-of-Rerun) - Fettabbau für Longevity, Vermeiden von Jojo Effekt, Kalorienzählen, uvm
Lifestyle of Longevity
Intro
In dieser Episode diskutieren die Sprecherinnen die Herausforderungen von Neujahrsvorsätzen im Zusammenhang mit Gewichtsverlust. Sie ermutigen die Zuhörer, sich auf Fettabbau und Selbstwertschätzung zu konzentrieren, anstatt sich blind auf Diäten und irreführende Versprechen zu verlassen.
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