Training, Gesundheit und die Dosis-Wirkungs-Kurve

Dieses Kapitel behandelt die Wechselwirkungen zwischen Training, Gesundheit und Diabetes. Es wird die Dosis-Wirkungs-Kurve erläutert und auf die potenziellen negativen Effekte von übermäßigem Training sowie auf die Symptome von Überlastung eingegangen.

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