
Yerba Mate, Memoria y Maternidad, Correr Maratones, Mujeres y Fuerza, Calzado Minimalista (Ep. 395)
Radio Fitness Revolucionario
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Riesgos, lesiones y balance del entrenamiento
Marcos aconseja combinar carrera con fuerza y vigilar volumen para evitar sobreuso y lesiones.
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