AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Små Endringer, Stor Effekt
Kapitlet utforsker hvordan små endringer i atferd kan revolusjonere parforholdet, med konkrete eksempler som vaskerutiner og søvnvaner. Det legges vekt på gjensidig tilpasning og viktigheten av å fokusere på positive handlinger for å styrke forholdet.