Gar kein´ Bock! Wie wir der inneren Lähmung entgehen
Psychologie to go!
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Motivation durch soziale Eingebundenheit
In diesem Kapitel wird die Rolle sozialer Eingebundenheit für die Motivation hervorgehoben und wie kleine Ziele helfen können, Antriebslosigkeit zu überwinden. Außerdem wird betont, dass es wichtig ist, eigene Motivationsschwankungen zu akzeptieren und den Druck zu minimieren, indem man große Aufgaben in kleine Schritte unterteilt. Die Sprecher ermutigen dazu, tiefere Ursachen für Motivationsprobleme zu erkunden und den Wert der Kommunikation für ein besseres Verständnis der eigenen Gefühle zu erkennen.
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