S2E15: Coenzym Q10 & Astaxanthin - zwei besondere Antioxidanzien
Ernährungswissen mit Niko Rittenau
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Die Rolle von Coenzym Q10 und Ubiquinol
In diesem Kapitel wird die Bedeutung von Coenzym Q10 und dessen reduzierter Form Ubiquinol als Nahrungsergänzungsmittel erörtert. Die Auswirkungen der Supplementierung auf die kardiovaskuläre Gesundheit, sportliche Leistungsfähigkeit und die Herausforderungen in der Forschung werden umfassend diskutiert.
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