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Prévenir le burn-out : les conseils d'une docteur en psychologie - avec MH Pelletier

Le Tilt - Futur du travail || Carrière || Reconversion || Burn out || RH

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Les Fondations de la Résilience

Ce chapitre aborde les éléments essentiels pour établir un plan de résilience efficace, en mettant l'accent sur des objectifs réalistes et des actions concrètes. Il explore l'impact d'une attitude positive excessive et souligne l'importance d'une préparation proactive pour prévenir le burn-out. En partageant des expériences personnelles et en discutant des défis du monde professionnel, les intervenants encouragent une adaptation dynamique et une croissance personnelle.

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