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Eisenmangel und seine Folgen – Müde, unkonzentriert, kurzatmig

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Eisenmangel und dessen Auswirkungen

In diesem Kapitel wird das Problem des Eisenmangels und seine gesundheitlichen Folgen erläutert, begleitet von persönlichen Erfahrungen einer Betroffenen. Ein Fachmann erklärt die zentrale Rolle von Eisen im Körper und die Nahrungsquellen, die für eine ausreichende Zufuhr wichtig sind. Zudem wird auf die Relevanz der Ferritinmessung als Schlüsselindikator für Eisenmangel hingewiesen.

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