#066 🍷 Alkohol: ein Glas ist doch ok, oder? Oder??
Lifestyle of Longevity
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Erfahrungen mit Alkohol und Ernährung
In diesem Kapitel werden persönliche Erlebnisse mit Alkohol und die Herausforderungen des Konsums diskutiert. Die Sprecher reflektieren zudem über eine Weiterbildung an der Stanford University im Bereich personalisierte Ernährung. Es wird umfassend auf die Auswirkungen von Alkohol auf die Gesundheit und die Bedeutung eines maßvollen Konsums eingegangen.
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